पुरुषले बसेर कि उभिएर पिसाब गर्नु पर्छ ?

बीबीसी । धेरै सभ्यता, संस्कृतिहरूमा, धेरै देशहरूमा, केटाहरूले उभिएर पिसाब गर्छन् । सानै देखि यही भनेर सिकाइन्छ।

तर अहिले धेरै देशका स्वास्थ्य विभागहरूले यो व्यापक रूपमा फैलिएको र प्राकृतिक धारणामाथि प्रश्न उठाइरहेका छन्।

पुरुषले कसरी पिसाब फेर्ने ?
धेरै पटक यो प्रश्न स्वास्थ्य र सरसफाई को बारे मा सोधिएको छ । केहि मान्छे को लागि यो समान अधिकार को विषय हो।
त्यसोभए कुन तरिका सही छ ? र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो, कुन विधि पुरुषहरूको लागि सही छ ? यो विषयमा बहस र खोजी भइरहेको छ ।

उभिएर पिसाब गर्दा छिटो हुन्छ र यो एक हिसाबले व्यावहारिक विधि पनि हो । के तपाईंले कहिल्यै पुरुषहरूको सार्वजनिक मूत्रालय बाहिर लामो लाइन देख्नुभएको छ ?

वास्तवमा, तपाईंले त्यहाँ कहिल्यै लाम देख्नु भएको छैन। पुरुषहरू भित्र पस्छन् र केही बेरमा बाहिरिन्छन्।

यस द्रुत गतिको प्रक्रिया पछाडि दुईवटा कारणहरू छन् । पुरुषहरूले तुरुन्तै पिसाब फेर्न सक्छन् किनभने तिनीहरूले त्यसो गर्न धेरै लुगाहरू हटाउनु पर्दैन।
किनभने पुरुषको पिसाबले क्यूबिकल (साना चेम्बरहरू) महिलाको भन्दा कम ठाउँ ओगटेको छ। तसर्थ, यदि पिसाब लगाउने काम छ भने, धेरै पुरुषहरूले कम ठाउँमा पिसाब गर्न सक्छन्।
तर धेरै विज्ञहरू भन्छन् कि पिसाब गर्दा शरीरको स्थिति कस्तो हुन्छ, यसले पिसाबको मात्रालाई पनि असर गर्छ।

पिसाब गर्नु पछाडिको विज्ञान
हामी कसरी पिसाब गर्छौं थाहा पाउन जरुरी छ । पिसाब हाम्रो मृगौलामा बनाइन्छ। मृगौलाले हाम्रो रगतबाट फोहोरहरू अलग गर्छ।

त्यसपछि यो पिसाबको रुपमा पिसाब थैलीमा जम्मा हुन्छ। यस कारण, हामी बारम्बार शौचालय जानबाट जोगाउँछौं । रातमा आरामसँग सुत्न सक्षम हुन्छौं र दिनमा काम गर्न सक्षम हुन्छौं।

सामान्यतया मूत्राशयले ३०० देखि ६०० मिलिलिटर पिसाब जम्मा गर्न सक्छ। तर जब यो दुई तिहाइ भरिन्छ, तब हामीलाई पिसाब फेर्न आवश्यक महसुस हुन थाल्छ।

मूत्राशय पूर्ण रूपमा खाली गर्नको लागि, हाम्रो स्नायु प्रणाली पूर्ण रूपमा ठिक अवस्थामा हुन आवश्यक छ। किनकी यो प्रणालीले कहिले शौचालय जाने र वरिपरि ठाउँ नभएको अवस्थामा कति बेरसम्म पिसाब थुन्ने भन्ने सूचना दिन्छ । सूचना दिन नसक्ने अवस्थाको स्नायु भएका व्यक्तिहरुको पिसाब चुहिरहेको हुन्छ । नियन्त्रित हुन्न ।

जब हामी पिसाब फेर्न सहज स्थितिमा पुग्छौं, हाम्रो श्रेणि भुइँको मांसपेशी र मूत्रमार्ग वरिपरि रहेको गोलाकार मांसपेशी विस्तार हुन्छ।
त्यसपछि हाम्रो मूत्राशय संकुचित हुन्छ र पिसाबलाई मूत्रमार्गमा खाली गर्छ। यसरी शरीरबाट पिसाब बाहिर निस्कन्छ ।

बस्नु वा उभिनु राम्रो हो ?

स्वस्थ मानिसले पिसाब फेर्न दबाब दिनु पर्दैन। तर कहिलेकाहीँ पुरुषहरूमा यस्तो स्थायी वा अस्थायी अवस्था उत्पन्न हुन्छ कि उनीहरूलाई पिसाब फेर्न गाह्रो हुन्छ।

प्लस वन नामक एक वैज्ञानिक प्रकाशनले गरेको अध्ययनले प्रोस्टेट सुन्निएका पुरुषका लागि बसेर पिसाब फेर्नु फाइदाजनक हुन सक्छ र यसले समस्या केही कम गर्ने बताएको छ।
यस अध्ययनमा स्वस्थ पुरुष र तल्लो मूत्रमार्गको लक्षणबाट पीडित पुरुषहरू बीच तुलना गरिएको थियो। लुटस लाई प्रोस्टेट सिन्ड्रोम पनि भनिन्छ।

लुटस बाट पीडित पुरुषहरु बस्ने हो भने उनीहरुको मूत्रमार्गबाट ​​हुने दबाब कम हुने गरेको पाइएको छ । यसले उनीहरूका लागि पिसाब गर्ने प्रक्रियालाई सहज र छोटो बनाउँछ।
तर स्वस्थ पुरुषहरूमा उभिएर वा बसेर पिसाब गर्नुमा कुनै फरक थिएन। यसैले समयको बचत र संक्रमणबाट बच्न भने उभिएर नै पिसाब गर्नु ठिक भएको मानिन्छ ।